10. März 2025 bis 05. März 2026 /

FACILITATOR CURRICULUM I Eine Ausbildung zum Facilitator

Wenn Du Facilitation als Handwerk, Denkschule und Kunst in dein Wirken integrieren möchtest, ist dieses Training eine lohnende Investition (siehe Kunden-Feedback). Das Facilitator Curriculum ist ideal für dich, wenn Du dich im Kontext Beratung, Coaching, Training, Leitung, Moderation und/oder Lehre bewegst. Die Berufung des Facilitators nährt sich aus einem Bekenntnis zu den Wurzeln der Organisationsentwicklung als einer demokratischen Praxis. Es geht darum, Organisationen als lebendige Organismen mit einer spezifischen Eigenlogik zu verstehen und Kommunikation so zu organisieren, dass Menschen mehr Stimmigkeit und Selbstwirksamkeit erfahren. Diese Orientierung am Menschen und am Organisationalen ist der besondere Beitrag von Facilitation in dieser Zeit. ORGANISATION Das Facilitator Curriculum besteht aus 4 Modulen mit jeweils 4 Trainingstagen.

21. März 2025 bis 23. März 2025 /

BREATH MOVE BE

BREATHE MOVE BE – drei Tage nur für dich, die ganz auf den Übergang in den Frühling ausgerichtet sind. Dynamische Jivamukti Yoga Sequenzen und Meditation kombiniert mit dem Zauber des Transformativen Atems, um dich zu spüren, geerdet, erfrischt und inspiriert in die Energie des Frühlings zu kommen. Wir schaffen ein Zwischenraum, um den Winter hinter uns zu lassen, Energie in den Körper zu bringen, uns zu spüren, nach Innen zu schauen. Du kannst dich auf eine tolle Runde gleichgesinnter Menschen freuen. Katharina Seeger ist Advanced Certified Jivamukti Yogalehrerin und unterrichtet seit über 10 Jahren mit Freude und Hingabe. Sie unterstützt Menschen dabei, wieder mehr in Verbindung mit sich selbst und Anderen zu kommen. Seitdem sie die INTESOMA Ausbildung zur Atem Coach und Breathwork Facilitator abgeschlossen hat, lässt sie ihr Wissen über den Atem in ihre Arbeit mit einfliessen.

28. März 2025 bis 30. März 2025 /

Transformation & Neubeginn

Ein Wochenende voll mit Yoga, Achtsamkeit, Atemübungen, Meditation und ganz viel Eigenzeit. Du bekommst Zeit und Raum um Kraft zu schöpfen und zu visionieren, um gestärkt, klar und fokussiert in die blühende Jahreszeit zu starten. Nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist es die Zeit, in der wir unsere Pläne für das Jahr in den Fokus nehmen. Es ist die Zeit in der wir klar definieren können, was wir uns für das Jahr wünschen und was man "säen" möchte, damit der Wunsch wachsen und in Erfüllung gehen kann. Das kann z.B. ein neuer Job sein, ein Gartenprojekt, eine Freundschaft, eine Reise, oder auch das eigene innere Wachstum. Was dich an diesem Wochenende erwartet: Yin Yoga – Tiefe Entspannung & Loslassen auf allen Ebenen Vinyasa Yoga – Fließende Bewegungen, die dich stärken & erfrischen Pranayama – Atemtechniken für Klarheit & frische Energie Meditation – Die Verbindung zu deinem Inneren Reflexion & Journaling – deine Vision für die kommende Zeit bewusst setzen Erlebe den Frühling als deine Zeit der Erneuerung. Lass Altes los, öffne dich für neue Möglichkeiten und finde in deine Balance. Bei Interesse melden Sie sich gerne unter folgender Mail-Adresse: sandra.lisson@yahoo.de

28. März 2025 bis 30. März 2025 /

Eine Auszeit - ohne Programm

... wenn Sie einfach gern ein Wochenende im Kloster Schweinheim verbringen und das vegetarische Essen hier genießen möchten, die Zeit für Wanderungen, Tee trinken oder Nichts-Tun nutzen möchten, ist die Auszeit ohne Programm das Richtige für Sie. Bei Verfügbarkeit können Sie eine Massage hinzubuchen.

01. Mai 2025 bis 04. Mai 2025 /

Frauenretreat Blossom Up

Zum Beltane-Fest, dem traditionellen Fest der Erneuerung und Fruchtbarkeit, laden wir dich ein, die dunklen Energien des Winters hinter dir zu lassen und inmitten einer kraftvollen Gemeinschaft von Frauen in deine authentische, wilde Weiblichkeit einzutauchen. In einer Gemeinschaft von gleichgesinnten Frauen schaffst du Raum für Wachstum, Heilung und authentischen Selbstausdruck. Hier kannst du dich in deiner ganzen Wildheit zeigen – ohne Masken, frei von gesellschaftlichen Erwartungen. Bei „Blossom Up“ feiern wir die Essenz der Weiblichkeit, stärken unsere Schwesternschaft und verbinden uns tief mit unserer inneren Weisheit.

23. Mai 2025 bis 25. Mai 2025 /

Kundalini meets Hatha - Tanke Energie und Leichtigkeit

2 unterschiedliche Yogastile vermittelt von 2 erfahrenen Yogalehrerinnen, angeleitete Meditationen und entspannende Massagen. Wohlfühl-Zeit für dich zum Entspannen und Auftanken. Zeit in Gemeinschaft und in der Natur. Begleitet wirst du an diesen 3 Tagen von Anna und von Silke. 2 herzliche Frauen, die lieben, was sie tun. Anna lässt deine Energien durch ihren Kundalini Yoga zum Fließen bringen. Silkes Hatha Yoga lädt dich ein, in deine Leichtigkeit und Ruhe zu finden. Beides vereint im Wohlfühlambiente des Klosterhotels - ein wundervolles Erlebnis.

06. Juni 2025 bis 08. Juni 2025 /

Self Care & Love Retreat

Tauche ein in ein Wochenende voller Selbstfürsorge, innerer Ruhe und neuer Energie! Dich erwarten sanfte Yoga Klassen, Meditation, Fitness und Zeit in der Natur, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. In Frauenkreisen, achtsamen Gesprächen und Selbstliebe-Ritualen kannst du dich mit deiner Intuition verbinden und tief in deine innere Kraft eintauchen. Kreative Auszeiten, Musik und Tanz laden dich dazu ein, das Leben zu feiern und ganz bei dir anzukommen. Vom 6. bis 8. Juni 2025 findet dieses besondere Retreat im Kloster Schweinheim in der wunderschönen Nordeifel statt – ein Ort der Stille, Natur und Entfaltung. Dein Rundum-sorglos-Paket beinhaltet 2 Übernachtungen, vollwertige Verpflegung, alle Workshops, Yoga- und Meditationseinheiten sowie ein Self Care-Journal und liebevolle Überraschungen. Sichere dir jetzt deinen Platz und schenke dir selbst diese wertvolle Auszeit!

06. Juni 2025 bis 08. Juni 2025 /

Shanti Shanti Sommer-Wochenende

Ein Wochenende voller Yoga und Gemeinschaft. Morgens üben wir eine ausgedehnte fließende und dynamische Vinyasa-Praxis, abends treffen wir uns zum Yin oder Restorative Yoga. Dazwischen ist viel Raum für gemeinsame Spaziergänge, 1:1 Coaching-Sessions, Reiki-Behandlungen und vor allem Raum für dich und das, was du gerade brauchst. Nadine und Ulrike sind seit 10 Jahren Yoga-Lehrerinnen und veranstalten seit 8 Jahren gemeinsam Retreats. Ihr Stil ist kraftvoll, fließend und tiefgründig und beinhaltet neben der asana-Praxis Meditation, Pranayama und das Chanten von Mantras. In ihren Kursen wird viel gesungen, geschwitzt und vor allem viel gelacht. Bei Interesse melden Sie sich gerne direkt per Mail bei Ulrike & Nadine: shantishantiretreats@gmail.com

27. Juni 2025 bis 29. Juni 2025 /

YOGA RETREAT erden & aufblühen mit Meike & Andrea

Schenke dir eine Auszeit von deinen Alltagsverpflichtungen und genieße den Zauber der Eifel. Hier findest du wilde Natur und Ursprünglichkeit, die dich erdet und aufblühen lässt. Die Retreat Location ist ein ehemaliges Kloster- der perfekte Ort für Einkehr und Innenschau. Überzeuge dich selbst: kloster-schweinheim.de Was dich erwartet: - Übernachtungen in einem gemütlichen Einzelzimmer - überwiegend biologische und frisch zubereitete, vegetarische Vollverpflegung (inklusive Kaffee, Tee, Säfte, Wasser) - 4 geführte Einheiten (Yoga, Meditation, Pranayama, Journaling, ätherische Öle, u.v.m.) - eine wundervolle Gemeinschaft - Zeit für dich - Eifel Charme

05. September 2025 bis 07. September 2025 /

Pure Spirit - Yoga Retreat

Sehnst Du Dich nach einer Auszeit vom hektischen Alltag? Ganz in der Nähe von Köln und doch fernab von allem Trubel befindet sich das idyllische Kloster Schweinheim. Wir möchten Dich einladen vom 05. - 07. September 2025 einzutauchen in unser Pure Spirit - Yoga Retreat. Finde Ruhe, Entspannung und neue Impulse. Sara und Julia werden Dich als zertifizierte und erfahrene Yogalehrerinnen durch das Wochenende tragen. Was Dich erwartet: Yogapraxis, Meditation, Soundhealing, ätherische Öle, vegetarisches Soulfood, Zimmer zum wohlfühlen, Natur & Stille, Verbindung & Austausch und magische Rituale.

12. September 2025 bis 14. September 2025 /

Zur Ruhekommen – Einfachheit – Natur – Ankommen bei dir

Ein Wochenende zum „Zur Ruhekommen“ um wieder bei dir anzukommen und in deine eigenen Kraft, Kreativität und Motivation zurückzufinden und zu dem, was wirklich wichtig ist für dich. Im Kloster Schweinheim erlebst du abseits vom Alltagsstress, ohne störende Ablenkung, wie du mit Achtsamkeit, Yoga, Meditation, Atem- und Entspannungstechniken, Stress konstruktiv begegnen und in kreative Energie umwandeln kannst. Ein Fokus dieses Retreats liegt darauf, die eigenen Kräfte zu aktivieren um dein Leben aktiv und positiv zu gestalten. Neben dem wunderschönen Yogaraum werden wir aber auch die Wiesen und Wälder um das Kloster herum für Yoga und Meditationen in der Natur nutzen.

22. September 2025 bis 25. September 2025 /

Masterclass Neuro-Facilitation 2025 Neurowissenschaftliche Erkenntnisse für Führung, Beratung und Personalentwicklung - Wirksam und Menschlich

Für Menschen, die ihre Arbeits- und Denkweisen und ihren Werkzeugkasten um neurowissenschaftliche Ansätze erweitern möchten. Neurowissenschaftliche Erkenntnisse sind wertvolle Ressourcen zur Orientierung für das Denken und Handeln und dafür, dass wir täglich mit Ruhe und Klarheit kluge Entscheidungen treffen und entschlossen Prioritäten setzen.

26. September 2025 bis 28. September 2025 / Warteliste /

Season of Rest - Ein Yin Yoga Retreat

Nimm dir mit diesem Wochenende eine wohltuende Pause vom Alltag und lass dich von der stillen Magie des Herbstes umarmen. Season of Rest lädt dich ein, dich von der dynamischen Energie des Sommers zu verabschieden und in die Ruhe und Einkehr dieser besonderen Jahreszeit einzutauchen. Inmitten der ruhigen und inspirierenden Natur des historischen Klosters Schweinheim erwarten dich drei Tage voller Achtsamkeit, Regeneration und innerer Balance. Atem- und Meditationspraktiken, regenerative Klangbäder, nährende und herzöffnende Kakaozeremonie, Yin Yoga mit ätherischen Ölen, Zeit für Rückzug und persönliche Reflexion inmitten der friedlichen Klosterumgebung sowie eine liebevoll zubereitete, vegetarische Bio-Vollverpflegung.

02. Oktober 2025 bis 05. Oktober 2025 /

RHYTHM OF THE DARK Yoga Retreat – Leaning into the Power of the Season

As the crisp air of autumn arrives, it brings with it a wonderful invitation to pause, reflect, and embrace a season of introspection and renewal. During our retreat, every day is thoughtfully designed to nourish your mind, body, and spirit with daily meditation, pranayama and yoga sessions. The afternoons will be free so that you can find enough time to wind down, be it with walks in nature, journaling, reading or whatever you need to relax. This retreat is not just about physical practice—it’s about embracing the natural rhythm of the season, finding stillness in the hustle, and creating a space for personal growth and transformation. We can’t wait to share this journey with you, as we welcome the reflective energy of autumn and step together into a period of deep renewal.

24. Oktober 2025 bis 26. Oktober 2025 / Warteliste /

STRENGTH & GRACE RETREAT 2025

Stärke und Anmut – zwei scheinbare Gegensätze, die im Yoga zu einer harmonischen Einheit verschmelzen. Stärke bedeutet nicht nur körperliche Kraft, sondern auch innere Stabilität, Klarheit und Ausdauer. Anmut ist die Kunst, sich mit Leichtigkeit, Achtsamkeit und Hingabe zu bewegen – auf der Matte wie im Leben. Inmitten der Natur schaffen wir einen Raum der Ruhe und Regeneration. Kraftvolle Asanas und fließende Bewegungen verbinden sich mit bewusster Entspannung, sanften Atemtechniken und Momenten der Stille. So finden wir Balance – zwischen Dynamik und Gelassenheit, Stabilität und Leichtigkeit. Lass dich von der Natur inspirieren, in deine eigene Stärke zu vertrauen, mit Anmut durchs Leben zu fließen und in der Stille neue Kraft zu schöpfen.

24. Oktober 2025 bis 26. Oktober 2025 /

PEACE. SelfLOVE. HAPPINESS. YOGA.

CHILL & RELAX. Yoga & Meditation im ehemaligen Kloster in der Eifel Erdung und Leichtigkeit, Bewegung und Ruhe, Konzentration und Weite. Yoga führt uns in unsere Mitte – auf der Matte und im Leben. Yoga schafft Verbindung – mit uns Selbst, unserem Herzen, unserem Atem, unserer Energie – und mit Anderen. Yoga ist eine Reise nach innen, um das Wesentliche zu erkennen. Körper-, Atem- und Meditationsübungen in ruhiger Umgebung helfen dabei, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren sowie deine Potenziale und Ressourcen zu entwickeln und zu stärken. Dieses Retreat ist für Anfänger*innen geeignet und ist perfekt für dich, wenn du dir selbst ganzheitlich und auf tieferer Ebene begegnen möchtest.
ZEIT FÜR DICH. ZEIT FÜR ENTSPANNUNG.
Die Yoga- & Meditationseinheiten dieses Retreats sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) nach § 20 SGB V unter dem Aspekt der Entspannung zertifiziert, so dass eine (teilweise) Kostenerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen möglich ist.

07. November 2025 bis 09. November 2025 /

Open Hearts Retreat

Genieße Zeit fernab des Alltags und verbinde dich durch Yoga, Live-Musik und Meditation wieder mehr mit deinem Körper und deiner Intuition. Wenn um dich herum alles ein wenig leiser wird, kannst du die Stimme deines Herzens wieder viel klarer wahrnehmen. Dich erwartet ein Wochenende der Entschleunigung, Verbindung und Inspiration mit Maren Tigges (Vinyasa & Yin Yoga Lehrerin, Musikerin und Künstlerin) und Anna Buchty (Coach & Yin Yoga Lehrerin). Lass dich von Marens wundervoller Musik und ihrem Gesang tragen und dich von uns beiden durchs Yoga und durch Meditationen leiten. Wir nutzen die Herbstzeit zum Rückzug und zur Innenschau. In Workshops und Journaling-Sessions lassen wir los, was uns nicht länger dient, um Platz für Neues zu schaffen. In gemütlicher Runde kannst du neue Perspektiven entdecken und dich noch tiefer in dir verwurzeln.

08. November 2025 bis 08. November 2025 /

breathe.move.connect

Zeit für Dich. In diesem Tagesretreat darfst Du Ruhe finden und Dich gleichzeitig lebendig fühlen. An einem magischen Ort in der Natur kannst Du den Alltag hinter Dir lassen. Durchatmen. Spannung lösen. Leichter werden. Verbindung spüren. Fühlen. Reflektieren. Was Dich erwartet: • intuitives Yoga (u.a. Embodiment, Nervensystem- arbeit, Breathwork, Reiki) • somatische Achtsamkeit • Journaling uvm.

26. November 2025 bis 28. November 2025 /

Masterclass Visual Facilitation

Zeichnen ist mit der bikablo Technik leicht. Und Facilitators ermöglichen Raum für Orientierung und Freude, wenn sie den Stift in die Hand nehmen und ganz individuell im Moment ein Bild enstehen lassen. Wir trainieren Visualisierung im direkten Zusammenhang mit Situationen im Kontext Facilitation und Beratung. Egal, wo Du mit deiner Visualisierungspraxis stehst, unser Fokus ist es, deine Praxis mit und durch Live-Visualisierung auf das nächste Level zu heben.